En 100 g (Gramos) de hojas de calabaza, crudo hay 19 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad

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La energía (calorías)

La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean hojas de calabaza, crudo.

Grasa, sebo de vacuno	902 kcal
Manteca de cerdo	902 kcal
El aceite de pescado, arenque	902 kcal
El aceite de pescado, lacha	902 kcal
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	902 kcal
El aceite de pescado, el salmón	902 kcal
El aceite de pescado, sardina	902 kcal
El aceite de pescado, hígado de bacalao	902 kcal
Grasa, pavo	900 kcal
Grasa, ganso	900 kcal
Grasa, pollo	900 kcal
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	900 kcal
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	900 kcal
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
Aceite, industrial, colza, alto oleico	900 kcal
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	900 kcal
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)	900 kcal
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	900 kcal
Aceite, la morsa (Alaska)	900 kcal

hojas de calabaza, crudo

hojas de calabaza, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en hojas de calabaza, crudo se enumeran a continuación.

Agua	92.88 g	92.88%
La energía (calorías)	19 kcal
Energía (julios)	79 kJ
Proteína	3.15 g	3.15%
lípido total (grasa)	0.4 g	0.4%
Ceniza	1.24 g	1.24%
Hidratos de carbono, por diferencia	2.33 g	2.33%
Calcio, Ca	39 mg	0.04%
Hierro, Fe	2.22 mg
El magnesio, Mg	38 mg	0.04%
El fósforo, P	104 mg	0.10%
Potasio, K	436 mg	0.44%
Sodio, Na	11 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.2 mg
Cobre, Cu	0.133 mg
El manganeso, Mn	0.355 mg
El selenio, Se	0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	11 mg	0.01%
tiamina	0.094 mg
Riboflavina	0.128 mg

Nutrientes en hojas de calabaza, crudo